Vidéo de l’épisode 4 de l’émission Trail Référence

Après sa diffusion, le 4ème épisode de Trail Référence arrive sur le replay de Montagne TV et donc dans mes cartons.

Karine Lima, toujours à la tête de l’émission nous présente les reportages suivants:

  • Découverte du Beaujolais village trail 2012 et de ses 3 parcours: 10, 23 et 54km
  • Christophe Malardé, le coach de l’émission Trail Référence donne ensuite quelques conseils pour bien réussir son trail et ses entrainements en utilisant une montre cardiofréquencemètre  pour choisir et gérer ses allures.
  • Coté actu trail, on revient sur le trail de l’Ardéchois, la transvulcania, la victoire de Julien Chorier à l’UTMF et quelques images de la Maxi-Race.
  • Enfin, on garde le meilleur pour la fin avec un portrait d’Anna Frost (Frosty) qui nous vient de Nouvelle-Zélande, la féminine en forme en ce moment sur le circuit international.

Bon visionnage !

écrit par

Trailer amateur, j'apprécie l'esprit bon enfant qui ressort des trails, courir en pleine nature ...
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