[Vidéo] Reprise de la saison avec les « Hoka Tricks » — EP1 La piste

En ce début de saison, le Team Trail Hoka nous propose de nous remettre dans le bain et nous a tourné 3 vidéos de conseils de prépa: les « Hoka Tricks ». Pour cette première semaine, Pascal Balducci (Trail Coaching) a mis l’accent sur un type d’entrainement auquel on ne peut pas trop échapper quand on fait une préparation: la piste. Même si on préfère tous être en pleine nature, il arrive un moment où on doit bosser un peu la vitesse (VMA / Seuil), les gammes d’éducatifs, et rien de tel que la piste et toutes ses indications de distance, même si la plupart des exercices sont également faisables sur les sentiers à condition de bien entrer l’activité dans sa montre GPS.

Vous reconnaitrez Julien Chorier, Julien Rancon, Thomas Leboucher, Manikala Rai, et Adrien Perret.

Une réalisation Peignée Verticale.

écrit par

Trailer amateur, j'apprécie l'esprit bon enfant qui ressort des trails, courir en pleine nature ...
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