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[Vidéo] Reprise de la saison avec les « Hoka Tricks » — EP3 La salle

Avec ce troisième et dernier épisode vidéo des « Hoka Tricks », le Team Trail Hoka nous invite à la salle de sport pour une séance de renforcement musculaire. Adrien Perret, un aficionado du Kilomètre Vertical détrône le coach et propose ses 5 exercices suivant 20 minutes d’échauffement sur tapis, vélo ou vélo elliptique. Au programme cette fois-ci, de la presse, du gainage, des fentes, du stepping et des exercices de mollets. Bon visionnage !

Une réalisation Peignée Verticale.

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[Vidéo] Reprise de la saison avec les « Hoka Tricks » — EP2 En nature

Pour ce second épisode des « Hoka Tricks » proposé par le Team Trail Hoka, on quitte la piste pour se retrouver enfin en pleine nature tout en continuant la préparation physique de début de saison, et cette fois c’est Julien Rancon qui est aux commandes et nous propose une séance en circuit training avec de la chaise, du parcours de sanglier, des accélérations à la Royal Canin ^^, du stepper sur tronc d’arbre et des burpees. Une petite minute de récup’ et c’est reparti pour un tour !

Une réalisation Peignée Verticale.

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[Vidéo] Reprise de la saison avec les « Hoka Tricks » — EP1 La piste

En ce début de saison, le Team Trail Hoka nous propose de nous remettre dans le bain et nous a tourné 3 vidéos de conseils de prépa: les « Hoka Tricks ». Pour cette première semaine, Pascal Balducci (Trail Coaching) a mis l’accent sur un type d’entrainement auquel on ne peut pas trop échapper quand on fait une préparation: la piste. Même si on préfère tous être en pleine nature, il arrive un moment où on doit bosser un peu la vitesse (VMA / Seuil), les gammes d’éducatifs, et rien de tel que la piste et toutes ses indications de distance, même si la plupart des exercices sont également faisables sur les sentiers à condition de bien entrer l’activité dans sa montre GPS.

Vous reconnaitrez Julien Chorier, Julien Rancon, Thomas Leboucher, Manikala Rai, et Adrien Perret.

Une réalisation Peignée Verticale.

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Vidéo bilan de la saison 2015 de Nicolas Perrier … et ses objectifs 2016 !!

En ce début d’année, Nicolas Perrier du Hoka Team Trail s’est posé sur le plateau de Malmort, accompagné par Guillaume Ditsch de Grip-media pour nous faire un retour vidéo sur sa saison 2015 et des tests qu’il a effectué en s’engageant sur des trails de distances et profils différents (CCC, Saintélyon, Trail Ubaye Salomon, Trail de Vars, Trail de Chamrousse, l’Ice Trail Tarentaise).

Et ce qu’il en est ressorti c’est qu’il s’est rendu compte qu’il était plus à l’aise et performant sur les tracés plus techniques typés skyrunning, où il prend plus de plaisir à courir. C’est donc dans cet optique-là que cette année 2016 il va s’aligner sur les courses des Skyrunner National Series France ainsi que sur quelques kilomètres verticaux.

Nicolas ne nous laisse sur notre faim, et nous avons aussi droit à des images des trails auxquel il a participé ainsi que des images tournée à Mallemort, en Ubaye.

Bonne saison à toi Nicolas !!

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Best Of vidéo du Team Hoka sur les sentiers de l’UTMB 2015 !

Une grande partie des membres du Team Hoka France avait fait le détour à Chamonix le week-end dernier pour participer aux différentes courses de l’UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc). Timothée (Peignée Verticale) a suivi tout du long de la semaine la petite troupe sur les sentiers autour du Mont-Blanc, et nous propose dès maintenant la vidéo du Best Of du Team Hoka sur l’UTMB 2015. Des hauts, des bas, sur un Ultra, rien n’est prévisible, tel est l’esprit qu’il faut garder au visionnage de cette vidéo. Au programme, du suivi au cœur de la course, ainsi que des petites interviews.

Chez Hoka, on soulignera la 3ème place de Lionel Trivel sur la difficile TDS, Véronique Chastel montant quand à elle sur la 3ème marche du podium féminin en catégorie V2, Brice Jacquot s’est quand à lui arrêté au ravito de Cormet de Roselend.

Sur la CCC, Clément Molliet passe la ligne d’arrivée 23ème, accompagné de crampes. Nicolas Perrier le rejoint en 38ème position mais sans prendre de plaisir sur la fin du parcours, Yannick Pierrat termine 64ème au scratch. Matthieu Brignon, 4ème laron du team Hoka France engagé sur cette CCC s’arrête quand à lui à Champex.

Enfin, sur l’UTMB, Renaud Rouanet s’est défoncé pour pouvoir enfin passer la ligne d’arrivée à Chamonix, pour sa 6ème participation en 28ème position, Julien Chorier a dû s’arrêter à La FoulyCaroline Chaverot s’arrête à Vallorcine après avoir été dans le top 3 féminin une bonne partie de la course, allant au bout de ce que son corps lui permettait avec ses crampes et contractures.

Pour les internationaux du Team Hoka, Magdalena Boulet a terminée seconde féminine de la CCC, et Jordi Gamito termine 13ème de l’UTMB, suivi un peu plus tard par Ion Azpiroz (14ème).

Petit bonheur sur la TDS, tous les coureurs du podium masculin étaient chaussés de chaussures Hoka!!

Site Hoka OneOne: http://www.hokaoneone.com

[box]D’autres vidéo de l’édition 2015 de l’UTMB:

La vidéo officielle de l’UTMB 2015
La vidéo de suivi de la victoire de Xavier Thévenard.

[/box]

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[Vidéo] Portrait de Nicolas Perrier — Saison 2015

Ce matin je vous propose d’aller à la rencontre de Nicolas Perrier du team Hoka OneOne Trail, qu’il a rejoint cette année. Pour cette saison 2015, son programme: l’Ice Trail Tarentaise, suivi par la CCC à Chamonix. Entre ses gros objectif, il se préparera en se déplaçant au trail de Chamrousse (remporté ce week-end) et le trail Ubaye Salomon. On poursuit par une interview en bonne et due forme avec la découverte de ses premiers trails, ses terrains d’entrainement préférés … des images capturées par le team Grip media.

Bonne vidéo !

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[Vidéo] Portrait de Caroline Chaverot — Saison 2015

Pour cette nouvelle vidéo, nous sommes avec Caroline Chaverot du Team Trail Hoka pour un portrait vidéo où elle va nous parler de ses objectifs 2015 (TransGranCanaria, les Championnats du monde de trail IAU / Maxi-Race, l’Eiger Ultra-Trail, et l’Ultra-Trail du Mont-Blanc UTMB), ses séances d’entrainement préférées (les sorties longues en montagne au milieu de beaux paysages) ou celle qui lui plait le moins (le fractionné en côtes), son rêve en trail étant de faire un beau podium à l’UTMB et terminer de belles courses. Son modèle de chaussures de trail Hoka préféré : la Stinson Evo qu’elle trouve souple, dynamique, avec une bonne accroche et très confortable . Le tout entrecoupé d’images de trail. Bon visionnage !

Des images de Caroline Chaverot, recueillies par Timothée Nalet du blog Peignée Verticale au cours du stage du team Hoka 2015 sur l’Île de Madère.