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[E-Motion Trail] S2 EP02 — Sur les sentiers des ours avec Antoine Guillon

Pour ce second épisode d’E-Motion Trail dans ce nouveau format, nous allons être entourés d’Antoines, en effet, Antoine, qui nous présente cette série de vidéo made in Alabama Productions accueille cette fois-ci l’infatigable ultra-traileur Antoine Guillon. Il lui a donné rendez-vous sur les sentier de Slovénie avec sa multitude de paysages et de contrastes. De belles découvertes entrecoupées d’échanges avec Antoine à propos de son parcours, de sa régularité exemplaire, de son titre sur le circuit de l’UTWT 2015, de son écoute de son corps, de sa professionnalisation et de l’accompagnement de sa compagne dans sa passion …

Entre les séquences en Slovénie, qu’elles soient sur les sentiers ou autour du feu, nous retrouvons également Sylvaine Cussot, et sa rubrique où elle va suivre une séance d’entrainement made in Philippe Propage, qui n’est autre que l’entraîneur de l’Équipe de France de trail. Il nous distille ses conseils sur les montées dans un premier temps, avec l’utilisation des bras et des épaules ou encore la gestion l’amplitude de la foulée puis … quand on est en haut, il faut bien redescendre, non ? Donc la suite de cette rubrique se concentre sur la descente et sur des exercices en stade que je vous laisse découvrir.

On retrouve enfin nos deux Antoines en Slovénie pour terminer cet épisode.

Bon visionnage !

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Univers du Trail

[Vidéo de motivation] Chasing freedom | The trail runner

Aujourd’hui nous partons en Slovénie sur les traces de Tilen Potočnik qui via l’objectif de la caméra de Tadej Zivko va nous en mettre plein les yeux à la découverte des montagnes Slovènes. Il va nous embarquer dans son sillage à la recherche des sensations de liberté qu’il peut avoir lorsqu’il court en pleine nature, sans aucune limite, répondant juste à l’appel des montagne.

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Vidéo de l’édition 2012 du Red Bull 400

Red Bull a mis quelques pieds dans le running et le trail avec certains raids multisports comme les Red Bull Dolomitenmann, le Red Bull Éléments et le sponsoring de plusieurs courses, et les voilà dans un autre événement extrême, le Red Bull 400 qui s’est tenu le 22 septembre 2012 dernier dans la vallée de Planica en Slovénie et plus précisément au sautoir de saut à ski Letalnica de Planica surnommé le « tremplin mammouth » .

C’est là que les 164 coureurs venu de 9 pays ont avalé dans le sens inverse de celui des skieurs les 400m de dénivelé positif reliant le bas du sautoir au départ des skieurs WOW !!! Vous pouvez découvrir ci dessus la vidéo du Red Bull 400, assez impressionnant non ?

Et à ce petit jeu c’est Arslan Ahmet qui s’est illustré en 5:02:53, et chez les féminines c’est Teresa Stadlober qui est arrivée la première en haut en 6:46:44.

Site de l’organisation: http://www.redbull.si/cs/Satellite/sl_SI/Red-Bull-400—Home/001243250192052