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[Trail Référence] S02 E03 – À Saint Pierre de Chartreuse

Pour ce 3ème épisode de la saison 2014, diffusé sur la chaîne Montagne TV, le magazine Trail Référence a posé son sac de trail à Saint Pierre de Chartreuse. Pour cette nouvelle émission, Antoine nous fait découvrir la station de trail de Saint Pierre de Chartreuse et toutes les activités et services que l’on peut y trouver. On retrouve ensuite les conseils techniques de Francis Dujardin, coach sportif de la station de trail qui nous parle de préparation physique. Pour la page Actu de cette 3ème émission, Antoine nous propose de découvrir le site et l’application smartphone des stations de trail, le site Runners & CO qui nous aide à trouver un hébergement sur place lors de nos trails et finalement, le livre « Le cahier running des paresseuses« , un livre écrit par Marie Poirier, rédactrice en chef adjointe à Jogging International qui propose à ces dames des méthodes pour apprendre à courir pas après pas, avec des défis sympas, l’objectif étant d’arriver à courir une heure sans s’arrêter. Pour finir, pour le portrait du mois nous partons à la découverte de Guillaume Peretti qui a récemment battu le record du GR20 en Corse en 32h, une sacré performance !

Bonne émission !

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[Trail Référence] S02 E02 – À Saint-Martin-Vésubie

À l’occasion du second épisode de cette nouvelle saison du magazine Trail Référence, diffusé sur la chaîne Montagne TV, Antoine nous embarque dans son sac à Saint-Martin-Vésubie. Cette fois-ci, le programme de l’émission démarre par la présentation du Trail de la Vésubie et ses différents parcours qui se courront les 21 et 22 juin prochains. Ensuite Nathalie Broussard partage son expertise en nous prodiguant ses conseils de nutrition pour tout ce qui est avant/pendant et après course. Pour continuer, avec la rubrique Actualité, Antoine nous présente le DVD du documentaire « Un pas après l’autre » (dispo ici), le livre d’illustration trail « Des bosses et des bulles » de Matthieu Forichon et le livre Courir longtemps de Bruno Houbi. Enfin, nous avons une interview de Sébastien Camus.

Bonne émission !

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[Trail Référence] S02 E01 – À Saint-Nabord

Pour cette nouvelle saison de l’émission Trail Référence, toujours diffusée sur la chaîne Montagne TV, nous avons désormais Antoine Bonnefille-Roualet aux commandes. Cette fois-ci au programme nous avons la découverte de l’Infernal Trail des Vosges qui aura lieu début septembre 2014, il nous présente Jean-Charles Vauthier, médecin du sport qui proposera des conseils de début de saison, on part ensuite sur l’actu média côté trail avec la présentation du magazine Zatopek, de l’application Runtastic, et du blog « Les Genoux dans le GIF » pour enfin finir avec l’interview de Sébastien Spehler qui trust les podiums.

Bonne émission !

Pour la petite histoire, désormais c’est les équipes d’Alabama Productions qui nous propose ce magazine trail en vidéo.

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Vidéo de l’épisode 7 de l’émission Trail Référence

Pour commencer l’année 2013, Karine Lima nous a pas oublié et nous propose le 7ème épisode de l’émission Trail Référence, diffusée sur la chaine Montagne TV.

Au programme:

Bon visionnage !

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Vidéo de l’épisode 6 de l’émission Trail Référence

De retour après quelques mois sans nouvel épisode, Karine Lima nous présente le 6ème épisode de l’émission Trail Référence, diffusée sur la chaine Montagne TV.

Au programme de cet épisode 6:

  • La découverte des trails de Font Romeu avec la Romeufontaine et la Kilian’s classik.
  • Christophe Malardé, le coach sportif de l’émission Trail Référence va nous parler des jours suivant un trail et comment bien gérer sa récupération.
  • Un peu d’actu trail avec l’UTMB, le Tor des Géants, l’Andora Ultra-Trail, L’endurance Trail, le Trail de l’Ubaye.
  • Et pour finir, cette fois-ci c’est au tour de François d’Haene, dernier vainqueur de l’UTMB d’avoir droit à son portait dans Trail Référence.

Installez-vous bien confortablement dans votre siège, et bonne vidéo !

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Vidéo de l’épisode 5 de l’émission Trail Référence

Et revoilà Karine Lima pour le 5ème épisode de l’émission Trail Référence, diffusée sur la chaine Montagne TV .

Au programme de cet épisode 5:

  • Un entretien avec Catherine POLETTI, directrice de course de l’UTMB.
  • Découverte de la vallée de l’Ubaye et du Trail Ubaye Salomon.
  • Christophe Malardé, le coach sportif de l’émission Trail Référence va nous parler de la préparation trail en nocturne.
  • Et pour finir, on a le droit au portrait de Julien Chorier, qui s’est illustré entre autres en ce début d’année à l’UTMF et au Salomon Zugspitz Ultratrail.

Installez-vous bien confortablement, et bonne vidéo !

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Vidéo de l’épisode 4 de l’émission Trail Référence

Après sa diffusion, le 4ème épisode de Trail Référence arrive sur le replay de Montagne TV et donc dans mes cartons.

Karine Lima, toujours à la tête de l’émission nous présente les reportages suivants:

  • Découverte du Beaujolais village trail 2012 et de ses 3 parcours: 10, 23 et 54km
  • Christophe Malardé, le coach de l’émission Trail Référence donne ensuite quelques conseils pour bien réussir son trail et ses entrainements en utilisant une montre cardiofréquencemètre  pour choisir et gérer ses allures.
  • Coté actu trail, on revient sur le trail de l’Ardéchois, la transvulcania, la victoire de Julien Chorier à l’UTMF et quelques images de la Maxi-Race.
  • Enfin, on garde le meilleur pour la fin avec un portrait d’Anna Frost (Frosty) qui nous vient de Nouvelle-Zélande, la féminine en forme en ce moment sur le circuit international.

Bon visionnage !