Pour ce quatrième épisode du magazine vidéo E-Motion Trail, nous voyageons en Ariège avec Antoine Bonnefille-Roualet et Sylvaine Cussot.
En fil rouge, nous allons suivre le déroulement du Trail des Citadelles. Pour le reportage « Nouveaux sentiers » , Michel Arnaud, l’organisateur du Trail des Citadelles, nous prend par la main à la découverte des Pyrénées Ariégeoises, en commençant par les hauteurs de Fougax, le Château de Montségur où Michel nous donne une leçon d’histoire sur les Cathares avant de nous parler des sentiers de trails pratiquables dans le Pays d’Olmes et les courses organisées dans ce coin-là pour enfin finir aux abords du Château de Roquefixade.
Pour la chronique « Trail’ Conseil » de Sissi, nous allons parler souplesse avec Didier Colnot, un ostéopathe spécialisé dans suivi de sportifs, qui nous fera une présentation de quelques exercices d’étirements.
On part ensuite chez l’équipementier BV Sport pour le reportage « Inside Trail », où Philippe Chardigny nous fait découvrir les bienfaits des différents chaussettes de récupération et manchons de compression et comment tout ceci est fabriqué dans leurs ateliers de Saint-Étienne.
Pour ce 4ème « Canapé Trail » ce sont cette fois-ci deux organisateurs de trails qui sont de la partie: Jean-François Richard (UTOP Madagascar) et Claude Schneider (6000D). Nous les retrouvons au refuge du Sotré en compagnie d’Antoine, avec des questions sur l’organisation des ravitaillements, les secrets pour attirer les coureurs, leur vision du trail pour le futur et l’apport des fédération dans ce sport
La vidéo complète du canapé trail:
Une vidéo proposée par les équipes d’Alabama Productions.
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